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吃龜苓膏的好處和壞處



龜苓膏的好處和壞處

 

1、可以預防疾病,美容養(yǎng)顏,排出體內(nèi)毒素,促進我們皮膚的新陳代謝。


2、龜苓膏中含有的氨基酸成分,可以滋補我們的皮膚。


3、促進消化,暢通腸胃,改善我們皮膚的氣色。


4、滋陰補腎,提高身體的免疫力和抵抗力,增強體質(zhì)


5、可以改善我們的咽喉腫痛,痔瘡,便秘等疾病。


6、如果體內(nèi)有太多濕氣,還可以除去體內(nèi)的濕氣,緩解疲勞。


7、龜苓膏由多味中藥熬制而成,吃了還可以清熱降火、潤肺止咳。


8、龜苓膏還有低熱量、低脂肪、低膽固醇等特點,可以搭配一些水果和低熱量的主食去減肥,達到更好的減肥效果。


9、由于龜苓膏偏寒性,脾胃虛弱、食欲不振、大便較稀的人不宜吃;龜板有興奮子宮的作用,可能導致流產(chǎn),孕婦不宜。因此,含有藥物成分的食品龜苓膏也不是人人都能吃,一旦出現(xiàn)腹痛、不思飲食,腹瀉等情況,應當立即停用。

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